Se não quiser adoecer - "Fale de seus sentimentos"
Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos,
acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores
lombares, dor na coluna. Com o tempo a repressão dos
sentimentos degenera até em câncer. Então vamos
desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade,
nossos segredos, nossos pecados. O diálogo, a fala, a
palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia.
Se não quiser adoecer - "Tome decisão"
A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade,
na angústia. A indecisão acumula problemas,
preocupações, agressões. A história humana é feita de
decisões. Para decidir é preciso saber renunciar,
saber perder vantagem e valores para ganhar outros.
As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas,
gástricas e problemas de pele.
Se não quiser adoecer - "Busque soluções"
Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os
problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o
pessimismo. Melhor é acender o fósforo que lamentar a
escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de
mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento
negativo gera energia negativa que se transforma em
doença.
Se não quiser adoecer - "Não viva de aparências"
Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre
dar a impressão que está bem, quer mostrar-se
perfeito, bonzinho etc., está acumulando toneladas de
peso... uma estátua de bronze, mas com pés de barro.
Nada pior para a saúde que viver de aparências e
fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz.
Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.
Se não quiser adoecer - "Aceite-se"
A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima,
faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu
mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que não se
aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores,
competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser
aceito, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e
terapia.
Se não quiser adoecer - "Confie"
Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se
relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer
amizades verdadeiras. Sem confiança, não há
relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si,
nos outros e em Deus.
Se não quiser adoecer - "Não viva sempre triste"
O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a
saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom
de alegrar o ambiente em que vive. "O bom humor nos
salva das mãos do doutor". Alegria é saúde e terapia.
Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos,
acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores
lombares, dor na coluna. Com o tempo a repressão dos
sentimentos degenera até em câncer. Então vamos
desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade,
nossos segredos, nossos pecados. O diálogo, a fala, a
palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia.
Se não quiser adoecer - "Tome decisão"
A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade,
na angústia. A indecisão acumula problemas,
preocupações, agressões. A história humana é feita de
decisões. Para decidir é preciso saber renunciar,
saber perder vantagem e valores para ganhar outros.
As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas,
gástricas e problemas de pele.
Se não quiser adoecer - "Busque soluções"
Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os
problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o
pessimismo. Melhor é acender o fósforo que lamentar a
escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de
mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento
negativo gera energia negativa que se transforma em
doença.
Se não quiser adoecer - "Não viva de aparências"
Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre
dar a impressão que está bem, quer mostrar-se
perfeito, bonzinho etc., está acumulando toneladas de
peso... uma estátua de bronze, mas com pés de barro.
Nada pior para a saúde que viver de aparências e
fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz.
Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.
Se não quiser adoecer - "Aceite-se"
A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima,
faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu
mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que não se
aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores,
competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser
aceito, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e
terapia.
Se não quiser adoecer - "Confie"
Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se
relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer
amizades verdadeiras. Sem confiança, não há
relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si,
nos outros e em Deus.
Se não quiser adoecer - "Não viva sempre triste"
O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a
saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom
de alegrar o ambiente em que vive. "O bom humor nos
salva das mãos do doutor". Alegria é saúde e terapia.
